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目と肩が痛く、むくみがある方

ビフォー

骨盤が前に出ているため、重心が下の方にあります。

そのため、体液も下に下がるためむくみが起きやすいです。

肩が痛い大きな原因は、肩甲骨が開き首がすくんだ状態に無意識に

なってしまうため筋肉が無理な運動をし血流が悪くなるからと考えられます。

また首の位置が悪いと、目やその周りの筋肉にも血流が悪くなり目の痛み

にもつながります。

 アフター

骨盤が立っている状態になりましたので、ヒップが後ろの方に行き

背骨の湾曲の角度が大きくなりました。すると、開いた肩甲骨がしまります。

後ろ向きの画像では、なぜか斜めになっていますが、下がった右肩が

上がってきたためと、不慣れな姿勢になれていない為でしょう。

少し歩けばなじむのでＮＯ問題です。

Ｍさん、むくみが良くなると同時に冷えも温まりやすくなりますよ(*^。^*)

また、お待ちしてますね♥

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